Trudności w nauce korzystania z toalety - cz. II

Dziś o kolejnych szczególnych okolicznościach, które mogą wystąpić przy korzystaniu z toalety. Zalicza się do nich zaparcia oraz moczenie nocne.

Zaparcia
Jeśli stolce przypominają małe i twarde kulki, dziecko może też wzbraniać się przed korzystaniem z nocniczka.

Co robić?

• zwiększ ilość błonnika w diecie dziecka,
• podawaj płyny,
• podawaj dużo warzyw i owoców,
• stosuj morele i śliwki suszone,
• serwuj dziecku płatki i chleb pełnoziarnisty,
• zasięgnij porady lekarza – jeśli zaparcia są uciążliwe.

Moczenie nocne
Wiele maluchów od czasu do czasu moczy się w nocy. Większość jednak wyrasta z tego do piątego roku życia. Moczenie nocne powyżej piątego roku życia wymaga konsultacji lekarskich oraz leczenia.

Jeśli twoje dziecko często się moczy (ma poniżej pięciu lat), spróbuj zastosować następujące sposoby:

• staraj się nie złościć – dziecko nie robi tego specjalnie. Im spokojniej do tego będziesz podchodzić, tym łatwiej rozwiążesz problem,
• od godziny 17.00 ogranicz picie, ale zadbaj o to, aby dziecko wcześniej przyjęło odpowiednią ilość płynów,
• nie zawstydzaj dziecka i nie wypominaj mu tych incydentów, pod prześcieradło kładź nieprzemakalną podkładkę, miej pod ręką czyste prześcieradło i ubranko, abyś w razie wypadku mogła szybko posprzątać,
• nie zabieraj dziecka do swojego łóżka (po tym jak zmoczy się w nocy),
• zadbaj o dobre oświetlenie drogi do łazienki lub trzymaj nocnik w pokoju dziecka,
• przed położeniem się spać obudź dziecko i je wysadź na nocnik lub poproś, aby skorzystało z toalety (starsze dziecko). Większość dzieci szybko potem zasypia.,
• sprawdź czy dziecko nie cierpi na zakażenie dróg moczowych lub owsiki. Jeśli tak jest, udaj się do lekarza.

Aby utrwalić u maluszka pożądane efekty tzn. unikanie moczenia nocnego, można zastosować tzw. metodę gwiazdek. Metoda ta polega na przygotowaniu diagramu, na którym dziecko rejestruje wszystkie suche noce i przydziela za nie kolorowe gwiazdki. Wygląd diagramu zależy od inwencji twórczej mamy. Może to być np. wielkie drzewo owocowe narysowane na brystolu. Czerwone jabłuszko może oznaczać suchą noc, a zielone - „mokrą”. Metoda ta czasami przynosi bardzo dobre efekty. Jednak gdyby u twojego dziecka suche noce zdarzałyby się rzadko, zaniechaj stosowania tej metody. Brak sukcesu i jego widoczna ilustracja w postaci braku gwiazdek będą dodatkowym powodem do stresu i zniechęcenia.

Celina Fręczko, położna