Mama i tata na równi, czyli jak wspólna opieka ułatwia rodzicielstwo
Opieka nad dzieckiem to nie maraton w pojedynkę, ale sztafeta, w której kluczowa jest zmiana i współpraca. Coraz więcej par świadomie dzieli się obowiązkami – bo bliskość, spokój i bezpieczeństwo to nie tylko rola mamy. Wspólna opieka to większy komfort dla malucha i więcej równowagi w życiu dorosłych. A jednym z drobnych, ale ważnych narzędzi, które mogą wspierać rodziców w codziennych wyzwaniach, są ortodontyczne smoczki Philips Avent.
Rodzicielstwo nie powinno być sprawdzianem z poświęcenia jednej osoby, lecz wspólnym doświadczeniem, które zbliża i uczy nowego rytmu życia. Choć przez lata stereotypowo przyjmowano, że to matka przejmuje większość obowiązków przy dziecku, dziś coraz więcej rodzin wybiera świadome, partnerskie podejście. I nie chodzi tu tylko o wielkie decyzje, ale właśnie o te drobne momenty – uspokojenie płaczącego niemowlęcia, wieczorne kołysanie do snu, wyjście na spacer czy karmienie. Wspólna opieka daje maluchowi poczucie bezpieczeństwa – dziecko od początku uczy się, że zarówno mama, jak i tata potrafią odpowiedzieć na jego potrzeby. A rodzice? Zyskują większe poczucie równowagi, więcej odpoczynku i mniej frustracji, która często towarzyszy samotnemu dźwiganiu codziennych obowiązków. To nie kwestia „pomocy” ze strony jednego z partnerów, ale współdzielenia odpowiedzialności – i radości – z bycia rodzicem. Wspierające rozwiązania, które ułatwiają życie rodzicom, mają ogromne znaczenie – i nie muszą to być skomplikowane gadżety. Czasem wystarczy dobrze dobrany smoczek, by stworzyć spokojniejszą codzienność – dla dziecka i dla całej rodziny. Codzienne wyciszanie maluszka Jednym z częstych wyzwań, z jakimi mierzą się młodzi rodzice, jest uspokajanie niemowlęcia. Maluchy płaczą, bo w ten sposób komunikują się ze światem. Czasem chodzi o głód, innym razem o zmęczenie czy zwykłą potrzebę bliskości. Bywa też, że niemowlę po prostu potrzebuje czegoś znajomego – rytmu, dźwięku, zapachu… albo odruchu ssania. To ostatnie jest naturalną potrzebą każdego noworodka, i to nie zawsze związaną z głodem. W takich sytuacjach dobrze dobrany smoczek może przynieść dziecku ukojenie, a rodzicom – bezcenną chwilę oddechu. Ważne jednak, by wybór był świadomy, dopasowany do wieku dziecka i by wspierał jego rozwój. Smoczek to nie tabu – to wsparcie Wciąż pokutuje wiele mitów dotyczących smoczków – że utrudniają karmienie piersią, że mogą wpływać na zgryz czy że są „złym nawykiem”. Tymczasem współczesne rozwiązania są projektowane z myślą o zdrowiu i komforcie dziecka, a także o spokoju rodziców. Smoczek, jeśli używany z rozwagą i odpowiednio dobrany, może być ogromnym wsparciem. Ortodontyczne smoczki Philips Avent powstały właśnie po to, by nie tylko zaspokajać naturalny odruch ssania, ale też wspierać prawidłowy rozwój jamy ustnej. Są wykonane z bezpiecznego, hipoalergicznego silikonu, który jest wolny od BPA, ftalanów, PVC i BPS oraz nie zawierają substancji zapachowych. Są miękkie, a jednocześnie bardzo trwałe. Ponadto są dostępne w różnych wariantach – dopasowanych do wieku i indywidualnych potrzeb dziecka, dzięki czemu aż 98% dzieci akceptuje smoczki Philips Avent*. Smoczek Ultra Air sprawdza się szczególnie dobrze w cieplejsze dni – ma wyjątkowo lekką tarczę i duże otwory wentylacyjne, które pozwalają skórze oddychać. Ultra Soft został stworzony z myślą o bardzo delikatnej skórze noworodków – jego miękkość zapewnia jeszcze większy komfort, a elastyczna tarcza dostosowuje się do kształtu policzków dziecka. Z kolei smoczek w wersji na noc ma świecącą w ciemności tarczkę, co ułatwia szybkie odnalezienie go w łóżeczku. A Ultra Start to doskonała propozycja dla najmłodszych – mały i lekki, został zaprojektowany z myślą o pierwszych tygodniach życia. Jak bezpiecznie wprowadzić smoczek? W przypadku dzieci karmionych piersią zaleca się poczekać z podaniem smoczka, aż technika ssania piersi będzie dobrze ustalona – zwykle trwa to około 3-4 tygodni. U maluchów karmionych butelką można rozważyć wcześniejsze wprowadzenie smoczka. Ważne jest, by smoczek był odpowiednio dopasowany – zarówno pod względem rozmiaru, jak i kształtu. Smoczki ortodontyczne Philips Avent zostały zaprojektowane we współpracy ze specjalistami, by wspierać zdrowy rozwój jamy ustnej, a jednocześnie dawać dziecku to, czego potrzebuje – poczucie bezpieczeństwa i ukojenie. Dodatkowym atutem jest łatwość czyszczenia i przechowywania. Wszystkie modele można bezpiecznie sterylizować w dołączonym do nich etui podróżnym. Dla zachowania higieny i bezpieczeństwa smoczek należy wymieniać regularnie – najlepiej co 4 tygodnie. Dzięki temu zmniejszamy ryzyko infekcji oraz unikamy ewentualnych uszkodzeń. Wspólna opieka jest lepsza dla wszystkich Kiedy oboje rodziców angażuje się w opiekę, zyskuje na tym nie tylko dziecko, ale i relacja między dorosłymi. Dziecko szybciej buduje więź z tatą, a mama może liczyć na chwilę wytchnienia. Dzięki takiemu podejściu maluch od początku doświadcza zrównoważonej troski, co sprzyja jego rozwojowi emocjonalnemu i poczuciu bezpieczeństwa. Tata, który bierze udział w nocnym usypianiu, czy mama, która potrafi bez poczucia winy zostawić dziecko pod opieką partnera, to nie nowoczesna moda – to wyraz szacunku do potrzeb każdego członka rodziny. Współczesne rodzicielstwo nie polega na perfekcji, ale na uważności i wzajemnym wsparciu. A kiedy dziecko wymaga ukojenia, ważne, by każdy z rodziców czuł się równie kompetentny, by mu je zapewnić. Rodzicielstwo to gra zespołowa Nie da się całkowicie wyeliminować wyzwań, które niesie ze sobą bycie rodzicem, ale można je łagodzić dzięki prostym, przemyślanym rozwiązaniom. Smoczek to nie magiczna odpowiedź na wszystkie dziecięce potrzeby, ale może stać się nieocenionym wsparciem, zarówno dla dziecka, jak i dla rodzica. Dobrze dobrany smoczek to nie tylko komfort niemowlęcia, ale też większa swoboda dla mamy i taty. To możliwość podzielenia się obowiązkami bez obaw, że tylko jedno z rodziców „zna się na dziecku”. Wspólna opieka to inwestycja w bliskość, spokój i równowagę – często na całe życie. Interesują cię smoczki Philips Avent? Teraz upolujesz je z kodem rabatowym: smoczki15. * Badanie konsumenckie przeprowadzone w USA w 2023r. Potwierdziło 98% akceptację fakturowanego smoczka Philips Avent stosowanego w naszych smoczkach ultra (n=201). Materiał powstał przy udziale marki Philips Avent
Rodzicielstwo to Sztuka. Zwłaszcza latem: Kinderkraft i Bizuu we wspólnej, modnej podróży
W kolekcji Kinderkraft x BIZUU wszystko ma znaczenie – od subtelnego detalu po filozofię, która redefiniuje sposób, w jaki patrzymy na rodzicielstwo. Nowy rozdział w historii marki, która pewnym krokiem staje na scenie globalnej i zaczyna mówić głośniej – językiem stylu, emocji i świadomych wyborów.
Gdy temperatura rośnie, a kalendarz wypełniają rodzinne wyprawy, rodzice szukają rozwiązań, które łączą styl, wygodę i funkcjonalność - bo dziecko nie zrezygnuje z drzemki tylko dlatego, że jesteście na plaży. W skład kolekcji wchodzą starannie wyselekcjonowane bestsellery: wózki spacerowe i głębokie, nosidełka oraz rowerki biegowe. To produkty zaprojektowane z myślą o ruchu, mieście, podróży – ale także o estetyce, która harmonijnie współgra z codziennym życiem nowoczesnych rodziców. Wspólnym mianownikiem jest unikalny print stworzony przez BIZUU, który od lat przewijał się w ich kolekcjach — w różnych odsłonach, czasem ledwie zauważalny, czasem grający pierwsze skrzypce. Delikatny, subtelny, z nostalgią retro, ale też z charakterem, który trudno przeoczyć. Flagowe produkty kolekcji Spacerówka do samolotu PILOT 2 - wyjątkowo funkcjonalna, idealnie sprawdza się w letnich warunkach. Jest ultralekka. Składa się w kilka sekund do kompaktowych rozmiarów. Wózek głęboko-spacerowy NEA 2 - doskonały na pierwsze spacery w promieniach słońca, pierwsze odkrywanie świata razem. Bezpieczny i wygodny, ale i gotowy na zmienne warunki. Terenowa spacerówka MITZY - bo w podróży liczy się każdy detal. Jest lekka, stabilna, z solidnymi kołami, które dadzą sobie radę w miejskim zgiełku, jak i nieco trudniejszym terenie. Nosidełko HUGGY - niezastąpione wsparcie dla rodziców, którzy chcą być mobilni, a jednocześnie blisko swojego dziecka. Idealne na lotnisko do pociągu, na spacer. Wykonane z oddychających materiałów, a jego ergonomiczna konstrukcja spiera prawidłową pozycję malucha. Rowerek biegowy RAPID 2- lato to najlepszy czas na naukę samodzielności, rozwój ruchowy i…mnóstwo dobrej zabawy na świeżym powietrzu. To produkt, ktory uczy równowagi, rozwija koordynacje i zachęca do aktywności. Aby oddać ducha kolekcji kampania została sfotografowana na tle pejzaży Sardynii. To miejsce, które jest esencją lata. To tam natura spotyka się z wyrafinowanym stylem, a każda podróż opowieścią o wolności, bliskości rodziny i codziennych chwil. Nowa filozofia marki Kinderkraft: The art of parenthood Pod hasłem "The art of parenthood" kryje się nie tylko nowa kampania – ale nowa filozofia. Kinderkraft przestaje być jedynie marką, która ułatwia życie rodzicom. Staje się inspirującą, pełną emocji, odważnie komunikującą się marką, która mówi: rodzicielstwo to sztuka. A my jesteśmy tu, by uczynić ją piękniejszą. Materiał promocyjny marki Kinderkraft
Te lampki to uroczy element wystroju pokoju maluszka. Zobacz!
Nieoczywisty dodatek do wyprawki, a może obowiązkowy element w sypialni każdego maluszka? Lampki Mr Maria to wyjątkowe połączenie funkcjonalności i zachwycającego designu, które doda magii w każdym dziecięcym pokoju. Do kolekcji właśnie dołączyły cztery modele: uwielbiany króliczek Miffy w nowej odsłonie – Shines oraz kolejni członkowie rodziny Smiley – Daisy i Mini w dwóch subtelnych odcieniach.
Ponadczasowy design i funkcjonalność Mr Maria to marka powstała z miłości do designu. Jej twórcy, Jannes Hak i Lennart Bosker, pragnęli stworzyć przedmioty, które wniosą ciepło do każdego pomieszczenia i będą towarzyszyć nowym właścicielom już od najmłodszych lat. Zaprojektowane przez nich lampki łączy ponadczasowy styl, funkcjonalność i bezpieczeństwo – wszystkie zostały wykonane z najwyższej jakości trwałych materiałów. Choć początkowo projektanci zakładali, że subtelne, ciepłe światło będzie przede wszystkim wspierać młodych rodziców podczas wieczornych rytuałów i nocnego karmienia oraz pomagać w zasypianiu najmłodszym, dziś produkty Mr doceniane są na całym świecie także wśród dorosłych i na stałe zagościły m.in. w MoMA Design Store mieszczącym się w nowojorskim Museum of Modern Art czy lifestyle’owych sklepach Urban Outfitters. Miffy Shines Kto nie kocha króliczka Miffy? Postać stworzona w latach 50. XX w. przez Dicka Bruna podbiła serca dzieci nie tylko w Holandii, ale na całym świecie. To także jeden z flagowych produktów Mr Maria. Miffy Shines to nowa odsłona projektu powstała z okazji 70 urodzin słynnego króliczka. Prosta, ale urocza forma lampki sprawia, że jest nie tylko praktycznym, ale także pięknym dodatkiem do dziecięcego pokoju. Ma 22 cm wysokości i w odróżnieniu od pozostałych lampek z kolekcji, jest króliczkiem stojącym, ma 4 stopnie jasności i przyciemnia się dotykiem. Tak jak wszystkie produkty Mr Maria, Miffy Shines wykonana jest z bezpiecznego silikonu wolnego od BPA i odpornego na dziecięce ząbki, a w dodatku łatwego do utrzymania w czystości – po wyjęciu energooszczędnej lampki LED silikonową obudowę można myć w zmywarce. Smiley Stworzony w latach 70. XXw. przez Franklina Loufraniego Smiley i towarzysząca mu grafika „Take the Time to Smile” były pierwotnie używane do podkreślania dobrych nastrojów w wielu wiodących europejskich gazetach. Od tego czasu Smiley jest uniwersalnym symbolem pozytywności, a dziś ta mini wersja kultowej buźki emituje promienie pozytywnego nastawienia do świata dzięki ciepłemu białemu światłu. Bezprzewodowa lampka w wersji MINI ma średnicę 12 cm i dostępna jest w dwóch nowych kolorach – oprócz tradycyjnej żółtej w kolekcji pojawiły się także różowa Smiley Lamp Pink MINI oraz biała Smiley Lamp White/Black MINI. Te pozytywne kolory i dopracowany design będą zarażać dobrym humorem w każdym pomieszczeniu, nie tylko w dziecięcym pokoju. Nowością w rodzinie Smiley jest także Smiley Daisy, lampka w formie uroczej stokrotki, którą można powiesić na ścianie. Tak jak pozostałe modele Daisy jest bezprzewodowa, ładowana za pomocą kabla USB-C. Ma średnicę 18 cm i 3 poziomy jasności regulowane za pomocą dotyku. Wszystkie produkty Mr Maria dostępne są na www.kidsinspirations.pl oraz w sklepach partnerskich dystrybutora. Materiał promocyjny marki Mr Maria
Nie każde dziecko może jeść grzyby. Poznaj najbezpieczniejsze gatunki i zasady podawania grzybów dzieciom
Czy dzieci mogą jeść grzyby? – to częste pytanie rodziców. Sprawa jest jednak jasna: od 6. miesiąca życia można wprowadzać grzyby do diety zdrowego dziecka, ale powinny to być wyłącznie grzyby hodowlane. Specjaliści zalecają, aby potrawy z grzybów leśnych serwować dzieciom nie wcześniej niż od 12. roku życia. Jadalne grzyby leśne nie są zagrożeniem, groźna natomiast jest pomyłka podczas ich zbierania. Ceną za nią może być zdrowie, a nawet życie dziecka.
Jeśli należysz do rodziców, którzy zastanawiają się, czy dzieci mogą jeść grzyby, gratulacje! Właśnie zmniejszasz ryzyko, jakie może wiązać się z włączaniem grzybów jadalnych do diety dziecka. Stosując się do zaleceń, jakie podajemy w tym tekście, wybierzesz najbezpieczniejsze grzyby dla dzieci i podasz je w bezpieczny, nawet dla malucha, sposób. Spis treści: Czy dzieci mogą jeść grzyby? Od kiedy można podawać dziecku grzyby? Czy dzieci mogą jeść pieczarki? Kurki dla dzieci – czy to dobry wybór? Grzyby mun dla dziecka Czy dzieci mogą jeść boczniaki? Czy dzieci mogą jeść grzyby shiitake? Grzyby leśne dla dzieci Czy dzieci mogą jeść wywar z grzybów? Czy dzieci mogą jeść sos grzybowy? Zupa grzybowa dla dziecka? Dziecko zatrute grzybami – co robić w takim przypadku? Dlaczego dzieci nie mogą jeść grzybów? Czy dzieci mogą jeść grzyby? Dzieci mogą jeść grzyby hodowlane. W zależności od gotowości dziecka możesz podawać mu grzyby hodowlane podduszone, np. z olejem rzepakowym, zmiksowane, drobno pokrojone lub pokrojone w plasterki czy kosteczkę. Zaczynaj od podania 1-2 grzybów, a potem obserwuj reakcję dziecka. Jeśli mu posmakowały, a dziecko nie wykazało po zjedzeniu objawów alergii, może co jakiś czas grzyby hodowlane włączyć do diety dziecka. Jeśli pierwszy grzyb dziecku nie podpasuje, to nie znaczy, że z kolejnymi będzie tak samo. Trzeba podejść do tego sukcesywnie – jeśli tym razem się nie udało, spróbuj ponownie za jakiś czas, oczywiście, jeśli nie zaobserwowałaś reakcji alergicznej po pierwszym podaniu grzybów. Od kiedy można podawać dziecku grzyby? Grzyby hodowlane można podawać dziecku od 6. miesiąca życia. Tak, to nie pomyłka! Trzeba jednak robić to z głową i zgodnie z zasadami rozszerzania diety niemowląt. Na pierwszy ogień powinny iść warzywa, owoce, mięso, ryby, a dopiero potem grzyby. Choć jak się uprzesz, to grzyby hodowlane możesz maluszkowi podać i w początkowej fazie rozszerzania diety, byle nie były to grzyby surowe. Nawet starszym dzieciom lepiej nie podawać grzybów marynowanych, ponieważ zawierają sól, cukier i ocet. Wbrew różnym opiniom, grzyby posiadają białko, witaminy, potas, magnez i fosfor, są też adaptogenami, więc uważane są za zdrowe. Jednak przez to, że są w potrawie są ciężkostrawne, nie zaleca się podawać ich w dużej ilości dzieciom. Czy dzieci mogą jeść pieczarki? Pieczarki ze sklepu są bezpieczne dla dzieci, więc można je wprowadzać do diety już od 6. miesiąca życia. Trzeba pamiętać, by dokładnie je oczyścić oraz osuszyć przed kolejnymi czynnościami. Nie należy podawać dziecku surowej pieczarki, tylko takie, które zostały poddane obróbce termicznej. Pieczarki: dostarczają witaminę D, która jest ważna dla układu kostnego, posiadają witaminy C, B1, B12 oraz E, zawierają beta-glukany oraz polifenole, które zmniejszają ryzyko rozwoju chorób cywilizacyjnych, działają przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie oraz pobudzają do pracy układ odpornościowy, dostarczają minerały, takie jak selen, cynk, potas, miedź, molibden, magnez, żelazo i mangan. Kurki dla dzieci – czy to dobry wybór? Podawanie dzieciom kurek jest możliwe, jednakże z umiarem i w rozsądnych ilościach, a przede wszystkim z pewnego źródła, a nie te zebrane w lesie. Kurki posiadają wiele właściwości prozdrowotnych. Zawierają zestaw witamin i minerałów – witaminy: A, E, C, PP, D2, B1, B2, i następujące minerały: fosfor, sód, wapń, magnez, potas, siarka, chlor, mangan, fluor oraz żelazo. Ponadto kurki składają się w 88% z wody. Jeśli chodzi o wszechobecną w grzybach ciężkostrawną chitynę, wyjątkiem dla niej może być proszek z suszonych kurek, ponieważ w nim chityna przestaje być zagrożeniem dla procesu trawienia u dzieci. Czy 2-letnie dziecko może jeść kurki? Tak, może, ale najlepiej by było, aby grzyby pochodziły z zaufanego źródła, np. marketu. Dlaczego? Ano dlatego, że wtedy rodzic może mieć pewność, że to są naprawdę kurki, zatem nie ma ryzyka, że dojdzie do zatrucia. Oczywiście grzyby muszą być świeże. Trzeba jednak pamiętać, że kurki trzeba poddać obróbce termicznej, i że potrawy z grzybów często są dość ciężkostrawne, dlatego porcja dla dziecka nie powinna być za duża. Najlepiej po wstępnym podduszeniu na patelni, dodać kurki np. do jajecznicy, zamiast szykować z nich gęsty od kurek i mąki sos. Dzięki temu danie będzie mniej obciążało układ pokarmowy dziecka. Czy 3-latek może jeść kurki? Tak, jednak i u trzylatka warto trzymać się zasad, które podaliśmy wyżej. W skrócie: grzyby powinny pochodzić ze sklepu, muszą być świeże, trzeba je poddać obróbce termicznej, najlepiej użyć ich jako dodatek do potraw, szykować z nimi zdrowe, jak najmniej ciężkostrawne potrawy. Grzyby mun dla dziecka Grzyby mun nie stanowią większego zagrożenia dla dzieci, jeśli były świeże i takie zostały poddane obróbce termicznej. Nie należy jednak przekraczać porcji zalecanej dla dziecka, czyli ok. jeden raz w tygodniu. Najlepiej aby były częścią zdrowego posiłku, a nie jego głównym składnikiem. To chiński specjał, który dostępny jest również w Polsce. W 100 g świeżych znajduje się 3,1 g białka, 3,3 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu oraz 1 g błonnika. Grzyby te zawierają nieduże ilości witaminy C, prowitaminy D, B6, żelaza, magnezu i wapnia. Czy dzieci mogą jeść boczniaki? Tak, nawet już od 6. miesiąca życia, jeśli grzyby pochodzą z uprawy. Boczniaki rosną w lasach i parkach w Polsce i wiele osób je zbiera. Tak zebrane boczniaki należy jednak zakwalifikować do grzybów leśnych, których nie powinno się podawać dzieciom poniżej 12. roku życia. Dlaczego? Wytłumaczyliśmy to w części o grzybach leśnych (patrz niżej). Świeże boczniaki w 100 g zawierają ok. 3 g białka, 6 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu. Dostarczają też błonnika i umiarkowane ilości mikroelementów: prowitaminy D, witamin z grupy B, kwasu foliowego, żelaza, fosforu, magnezu, sodu, wapnia, cynku. Dlatego mogą być cennym dodatkiem do diety dzieci. Nie powinny jednak pojawiać się w niej zbyt często (1-2 razy w tygodniu), gdyż jak wszystkie grzyby sa dość ciężkostrawne. Czy dzieci mogą jeść grzyby shiitake? W Polsce grzyby shiitake są dostępne jedynie w sklepach. Nie rosną w naszych lasach, choć są w Polsce uprawiane w specjalnych hodowlach. To sprawia, że można je podawać dzieciom od 6. miesiąca życia. Świeże grzyby shiitake dostarczają w 100 g 2,2 g białka, 7 g węglowodanów, 0,5 g tłuszczu i 2,5 g błonnika. Zawierają też wapń, prowitaminę D, witaminy z grupy B i magnez. Są cenione za wzmacnianie odporności. Mogą więc być cennym uzupełnieniem diety nawet małych dzieci. Grzyby leśne dla dzieci Nie powinno się podawać dzieciom poniżej 12. roku życia żadnych grzybów leśnych! Dlaczego specjaliści mówią dopiero o 12. roku życia dziecka w kontekście grzybów leśnych? Nie chodzi o to, że w tym wieku organizm dziecka nagle zaczyna lepiej grzyby trawić. Chodzi o to, że wtedy dziecko jest na tyle duże, że jest większa szansa je uratować, jeśli dojdzie do zatrucia grzybami. Jadalne leśne grzyby nie są dla dzieci niebezpieczne. Groźna natomiast może być pomyłka przy ich zbieraniu. Nawet doświadczonym grzybiarzom może się ona przytrafić. W najlepszym przypadku dojdzie jedynie do dolegliwości ze strony układu pokarmowego, w najgorszym – do zagrożenia zdrowia i życia dziecka. Zdarza się, że grzyby leśne spożywają młodsze dzieci, jednak wiąże się to z większym ryzykiem dla ich zdrowia, gdyby doszło do zatrucia. Nawet jeśli uważasz się za doświadczonego grzybiarza, po grzyby dla dzieci idź do sklepu, nie do lasu! Czy dzieci mogą jeść wywar z grzybów? Mogą, pod warunkiem, że to wywar z grzybów hodowlanych, a nie leśnych. Wywar z grzybów leśnych można podawać dzieciom powyżej 12. roku życia – czytaj na ten temat w części o grzybach leśnych. Dzieci między 6. miesiącem życia a 12. rokiem życia mogą jeść potrawy zawierające wywar z grzybów zakupionych w sklepie: pieczarek, boczniaków, shiitake, mun, kurek. Wywar z tych grzybów zakupionych na targu może już nieść ryzyko dla zdrowia dziecka – zbierający mógł popełnić błąd i wśród jadalnych grzybów mogą znaleźć się te niejadalne lub trujące. Czy dzieci mogą jeść sos grzybowy? Mogą, o ile jest to sos przygotowany na bazie grzybów hodowlanych zakupionych w sklepie. Do dyspozycji zatem rodzic ma dostępne tam różne odmiany pieczarek, boczniaki, kurki, grzyby shiitake czy nawet grzyby mun. Nie tylko dla dzieci zdrowsze są sosy grzybowe przygotowane z umiarkowanym dodatkiem mąki i śmietany. Taki „lżejszy” sos grzybowy mniej obciąża układ pokarmowy dzieci i dorosłych. Lepiej nie podawać dzieciom sosów grzybowych częściej niż raz w tygodniu. Uwaga! Wyjęcie grzybów z sosu czy wywaru nie pozbawia potrawy toksyn, jeśli została przygotowana z wykorzystaniem grzybów trujących. Dlatego zup i sosów z grzybów leśnych, nawet pozbawionych samych grzybów, nie podaje się dzieciom poniżej 12. roku życia. Zupa grzybowa dla dziecka? Tak, można ją podawać nawet małym dzieciom, o ile została ugotowana na bazie grzybów hodowlanych. Jeśli maluch jadł już wcześniej składniki, z jakich zupę się szykuje, i nie miał alergii na grzyby, można mu podać grzybową z pieczarkami czy kurkami kupionymi w sklepie (grzyby z targu się nie liczą!). W praktyce może nastąpić to ok. 7-8 miesiąca życia. Grzyby w zupie dla dziecka powinny być dość drobno pokrojone i dobrze ugotowane. Nie powinno ich też być w porcji zbyt wiele. Najlepiej podawać grzybową dzieciom nie częściej niż raz w tygodniu. Do 12. roku życia lepiej nie podawać dziecku zupy z leśnych grzybów, nawet jeśli ugotowała ją ukochana babcia. Zawsze istnieje ryzyko, że doszło do pomyłki i w porcji mogą znajdować się grzyby trujące. Nie warto ryzykować zdrowiem a nawet życiem dziecka. Dziecko zatrute grzybami – co robić w takim przypadku? Gdy dziecko zatruje się grzybami, to trzeba zawieźć je do szpitala. Należy zrobić to od razu, gdy dziecko zaczyna się źle czuć, a nawet jeszcze lepiej - wtedy, jeśli jest podejrzenie, że dziecko mogło zjeść grzyby trujące, nawet jeśli nie ma żadnych objawów zatrucia. Na miejscu dziecko poddawane jest najczęściej płukaniu żołądka. Uzupełniane są woda i elektrolity. Zatrucia dziecięce są cięższe niż zatrucia u dorosłych. Trzeba być zatem ostrożnym, ponieważ wiele przypadków zatrucia grzybami wśród dzieci kończy się śmiercią. Zatrucie grzybami u dzieci objawia się rozstrojem żołądkowo-jelitowym. Tak więc nie należy bagatelizować nawet najmniejszych symptomów, które pojawiają się po zjedzeniu grzybów. Dlaczego dzieci nie mogą jeść grzybów? Jak już pisaliśmy wcześniej, dzieci mogą jeść grzyby hodowlane w niewielkich ilościach. Jednakże grzyby nie powinny być na pierwszym miejscu w diecie dziecka. Dlaczego należy je ograniczać? Grzyby są ciężkostrawne – więc mogą stanowić spore obciążenie dla układu pokarmowego dzieci. Organizm dziecka dopiero uczy się trawienia, więc problemy żołądkowe malucha mogą być bardziej dotkliwe niż u osób dorosłych. Zawarta w grzybach chityna może podrażnić przewód pokarmowy. Grzyby mogą wywołać bezsenność – nie należy podawać ich dziecku wieczorem. Grzyby mogą zawierać metale ciężkie – zwłaszcza te grzyby, które rosną blisko dróg lub zakładów przemysłowych. Istnieje ryzyko zatrucia – osoba, która nie zna się na grzybach, może podać dziecku gatunek trujący. Artykuł pierwotnie opublikowano 1.09.2014 r. Czytaj także: Jak długo gotować grzyby? Kto nie powinien jeść grzybów? Wartości odżywcze grzybów
6 mitów o rozszerzaniu diety niemowlęcia – czy wciąż w nie wierzysz?
Rozszerzanie diety niemowlęcia to ważny etap w jego rozwoju, ale wciąż krąży wokół niego wiele mitów, które mogą wprowadzać rodziców w błąd. Czy naprawdę trzeba zaczynać od kaszek ryżowych, a słodkie owoce to najlepszy sposób na zachęcenie dziecka do jedzenia? Obalamy popularne mity dotyczące wprowadzania nowych pokarmów do diety niemowląt – sprawdź, czy wciąż w nie wierzysz!
1. Rozszerzanie diety powinno rozpocząć się dokładnie po 6. miesiącu życia MIT. W rzeczywistości rozszerzanie jadłospisu powinno nastąpić nie wcześniej niż w 17. tygodniu życia (początek 5. miesiąca) i nie później niż w 26. tygodniu (początek 7. miesiąca)[1]. Wprowadzanie nowych pokarmów powinno być rozpoczęte wówczas, kiedy dziecko wykazuje umiejętności rozwojowe, potrzebne do ich spożywania, stąd rozbieżności czasowe, zależne od cech i indywidualnego rozwoju niemowląt, nie ma więc ściśle określonego czasu – wymagana jest obserwacja i znajomość dziecka[2]. Niemowlę jednocześnie nadal potrzebuje mleka mamy (lub mleka modyfikowanego, jeśli nie może być karmione piersią) jako głównego źródła pożywienia. Warto pamiętać, że zbyt wczesne wprowadzenie pokarmów uzupełniających oraz ich zbyt duża ilość może sprawić, że dziecko będzie przyjmować mniej mleka mamy, co może prowadzić do zmniejszenia jego wytwarzania. W rezultacie maluch może nie otrzymywać odpowiedniej ilości niezbędnych składników odżywczych potrzebnych do prawidłowego rozwoju. 2. Rozszerzanie diety powinno zaczynać się od kaszek ryżowych, bo są najbezpieczniejsze MIT. Kaszki ryżowe są często uważane za idealny pierwszy pokarm stały, jednak zaleca się, aby jako pierwsze w jadłospisie maluszka pojawiły się warzywa (najlepiej zielone), np. w postaci przecieru lub musu. Dzięki temu maluch pozna je już od samego początku odkrywania smaków, co zwiększy szansę na ich polubienie. Wprowadzanie warzyw od samego początku może pomóc w kształtowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych. Ważne jest, aby wprowadzać nowe pokarmy stopniowo, obserwując reakcje dziecka. 3. Słodkie owoce to najlepszy sposób na zachęcenie dziecka do jedzenia MIT. Chociaż owoce są wartościowe, warto najpierw wprowadzać warzywa, które mają mniej słodki smak. Po około 2 tygodniach możesz zaproponować maluchowi owoce, kontynuując przy tym podawanie warzyw. Dzieci posiadają naturalną preferencję do smaku słodkiego, dlatego wczesne wprowadzenie warzyw może pomóc w zaakceptowaniu szerszej gamy produktów spożywczych w przyszłości. 4. Jeśli niemowlę odrzuca nowy pokarm, nie jest gotowe na rozszerzanie diety MIT. To, że dziecko początkowo odrzuca nowy smak, nie oznacza, że nie jest gotowe na rozszerzanie diety. Niemowlęta mogą potrzebować nawet kilkunastu prób, zanim zaakceptują nowy smak. Ważne jest, aby być cierpliwym i nie zniechęcać się, kontynuując wprowadzanie różnych pokarmów. 5. Dziecko powinno jeść tylko rozdrobnione jedzenie przez cały pierwszy rok życia MIT. Choć pokarmy w formie musu lub przecieru są ważnym etapem w rozszerzaniu diety, nie należy zbyt długo ograniczać się tylko do nich. Rodzaj pokarmów powinien być dostosowany do możliwości rozwojowych dziecka, a z czasem wspierać rozwój umiejętności gryzienia i żucia. W miarę jak dziecko rośnie, powinno ono stopniowo zjadać pokarmy o bardziej zróżnicowanej teksturze, np. w postaci zupek i obiadków z grudkami, a później z coraz większymi miękkimi kawałkami. 6. Każdy produkt z kolorową etykietą i uroczym obrazkiem jest odpowiedni dla niemowląt MIT. To nie opakowanie, ale to, że produkt należy do kategorii żywności dla niemowląt i małych dzieci oraz ma precyzyjne wskazanie wieku na etykiecie (a tym samym podlega rygorystycznym normom jakości) oznacza, że produkt został stworzony z myślą o tej grupie konsumentów. Żywność przeznaczona dla niemowląt i małych dzieci musi spełniać restrykcyjne normy jakości określone przez prawo krajowe i Unii Europejskiej, a receptury takich produktów są opracowywane przez ekspertów w zakresie żywienia. Na ich etykietach znajduje się wskazanie wieku, np. po 6. czy po 8. miesiącu życia, co jest gwarancją dopasowania zarówno składu, jak i konsystencji do potrzeb dziecka na określonym etapie rozwoju. Dołącz do klubu BoboVita! Jeśli poszukujesz więcej informacji na temat rozszerzania diety niemowlęcia, zarejestruj się do klubu BoboVita i otrzymaj m.in. „Poradnik rozszerzania diety niemowlęcia”. To kompendium wiedzy, które zawiera najważniejsze wskazówki dotyczące wprowadzania nowych pokarmów – w oparciu o aktualną i rzetelną wiedzę specjalistów w dziedzinie żywienia niemowląt i małych dzieci. *Dotyczy norm dla pestycydów w warzywach. **Zgodnie z limitami i zakazami określonymi prawem. ***W produktach BoboVita nie używamy ryb hodowlanych. Ryby są poławiane zgodnie z zasadami zrównoważonego rybołówstwa i pochodzą z certyfikowanych połowów. Ważne informacje: Zaleca się kontynuację karmienia piersią podczas wprowadzania pokarmów uzupełniających. Karmienie piersią powinno trwać tak długo, jak jest to pożądane przez matkę i dziecko. Karmienie piersią jest najlepsze dla dziecka. [1] Szajewska H. i wsp., Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Stanowisko Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, Standardy Medyczne/Pediatria 2021, T. 18. [2] Tamże. Materiał promocyjny marki BoboVita
Nasze czytelniczki oceniły działanie chusteczek dla niemowląt WaterWipes®. Czy są one delikatne nawet dla najbardziej wrażliwej skóry?
Codzienna higiena, lepkie rączki i brudna buzia nie tylko w czasie rozszerzania diety, zabawa w piaskownicy, podróż samochodem – powodów do nieskrępowanej radości jest wiele. Pozwól dziecku być sobą nawet wtedy, gdy życie gra nieczysto. O zabrudzenia zadbają chusteczki WaterWipse®, które zostały przetestowane przez nasze czytelniczki. Poznajcie opinie.
Chusteczki WaterWipes® Originals są synonimem czystości i zawierają tylko 2 składniki. Zawierają 99,9% wody i kroplę ekstraktu roślinnego, dzięki czemu można je stosować już od pierwszych dni życia dziecka. Nasze czytelniczki miały okazję sprawdzić działanie WaterWipes® Originals i WaterWipes® Textured Clean. Jury w roli rodziców było wymagające. Za to dzieci zdecydowanie podwyższały poprzeczkę testowanym chusteczkom. WaterWipes® Orginals – czym się wyróżniają? Chusteczki są odpowiednie dla wrażliwej skóry noworodków i wcześniaków. Zawierają tylko dwa składniki: 99,9% wody i kroplę ekstraktu z owoców. Chusteczki natychmiast odświeżają i oczyszczają jednocześnie. Są to chusteczki roślinne† i bez plastiku*. Wykonane w 100% z wiskozy, naturalnego włókna z miazgi drzewnej. Produkt świeży i czysty, nie zawiera sztucznych substancji zapachowych i barwników, co sprawia, że jest odpowiedni dla skóry podatnej na alergie i atopowe zapalenie skóry. Zatwierdzone przez Allergy UK. Otrzymały również pozytywną opinie instytutu Matki i Dziecka. † Chusteczki wykonane z regenerowanej celulozy (wiskozy) wykorzystującej miazgę drzewną jako prekursor. *Informacje dotyczą wyłącznie chusteczek i nie dotyczą pełnego cyklu życia produktu ani zewnętrznego opakowania z tworzywa sztucznego. WaterWipes® Textured Clean – najważniejsze informacje o produkcie Ich tekstura została stworzona z myślą o rosnącym dziecku. Zawierają krople wyciągu z owoców. Chusteczki są teksturowane, aby lepiej wychwytywać brud. Dzięki nim efektywnie doprowadzisz do porządku nawet najbardziej klejące rączki i buzie. Są przydatne do wytarcia buzi i rąk podczas wspólnego wyjścia do restauracji lub po lodach zjedzonych w plenerze. Sprawdzą się przy drobnych zabrudzeniach na skórze czy ubraniu podczas wędrówki na szlaku. Są idealne do przetarcia rączek i nóżek po zabawie w piasku. Możesz z nich skorzystać do przetarcia blatu kuchennego po wspólnych eksperymentach kulinarnych. Chusteczki WaterWipes® – opinie Recenzentek Więcej informacji na stronie: https://www.waterwipes.com/pl/pl Materiał promocyjny marki WaterWipes®
Dlaczego roczniak nie powinien jeść jak dorosły? Mamy odpowiedź
Twoje dziecko zdmuchnęło pierwszą świeczkę z urodzinowego tortu i wydaje się już takie „dorosłe”. Choć odkryło już smaki wielu warzyw, owoców i mięs, to przed nim jeszcze długa kulinarna podróż. Mimo coraz bardziej urozmaiconej diety jego jadłospis wciąż powinien różnić się od jadłospisu rodziców czy starszego rodzeństwa. Dowiedz się, dlaczego.
O żywieniu dzieci po 1. roku życia krąży wiele sprzecznych informacji. Niektórzy uważają, że roczne dziecko może jeść wszystko, co jedzą dorośli, np. kotlet schabowy z zasmażaną kapustą, kiełbasę, frytki czy słodkie wypieki. Jednak taka opinia jest błędna z kilku powodów. Po pierwsze – brzuszek dziecka wciąż jest wrażliwy i delikatny. Po drugie – jadłospis dorosłych nie jest w stanie zaspokoić specyficznych potrzeb żywieniowych małego dziecka pod względem składników odżywczych niezbędnych do jego prawidłowego rozwoju. Dodatkowo dieta dorosłych bywa ciężkostrawna, zbyt obfita w tłuszcze zwierzęce, sól i cukier czy inne dodatki do żywności, które są niedozwolone w żywieniu małych dzieci. Czy wiesz, że… Między 1. a 3. rokiem życia dziecko przechodzi przez kolejne etapy intensywnego rozwoju poznawczego, psychomotorycznego i społecznego. To również okres intensywnego wzrostu młodego organizmu. Dziecko zaczyna chodzić, spędza więcej czasu w ruchu, poznaje otoczenie i rozwija się jego mózg, aby tworzyć nowe połączenia nerwowe. Aby organizm mógł temu wszystkiemu sprostać, potrzebuje odpowiedniej dawki energii i składników pokarmowych. Co ciekawe, roczne dziecko potrzebuje nawet do 6 razy więcej pewnych składników odżywczych niż starsi członkowie rodziny (w przeliczeniu na kilogram masy ciała). To 6 razy więcej witaminy D i 4 razy więcej wapnia, jodu oraz żelaza, a także 3 razy więcej witamin A i C 1. Ułożenie jadłospisu dla rocznego dziecka może wydawać się dla rodziców wyzwaniem. Z pomocą jednak przychodzą eksperci z Instytutu Matki i Dziecka, którzy opracowali modelowy talerz żywieniowy 2. Wskazuje on orientacyjną liczbę i wielkość porcji, z uwzględnieniem różnych produktów spożywczych, które dziecko powinno spożywać każdego dnia. Potrzeby dziecka powinny być na pierwszym miejscu W przypadku rocznych dzieci zaleca się podawanie 4-5 posiłków dziennie, z czego 3 to główne posiłki, a 1-2 pełnią rolę uzupełniającą. Maluch w wieku od 1. do 3. roku życia każdego dnia powinien zjadać po 5 porcji produktów zbożowych i warzyw, 4 porcje owoców, 3 porcje mleka i przetworów mlecznych i od 1 do 2 porcji mięsa, ryb, jajek oraz wartościowych tłuszczów. Ważne jest, aby respektować apetyt dziecka, co sprzyja prawidłowej regulacji mechanizmów głodu i sytości, mając pozytywny wpływ na przyszłość. Kontynuowanie karmienia piersią jest również zalecane, ponieważ mleko mamy nadal dostarcza cenne składniki odżywcze. Wraz z rozwojem dziecka naturalnie zmniejsza się liczba karmień piersią, a wzrasta liczba posiłków stałych. Ważne jest, aby odpowiednie planowanie posiłków uwzględniało indywidualne potrzeby dziecka, a rodzice korzystali z nieprzetworzonych produktów wysokiej jakości. Dodatkowo należy pamiętać, aby głównym źródłem płynów była przede wszystkim woda. Ważna rola produktów mlecznych w diecie roczniaka Choć mleko mamy jest bardzo ważne, zawiera zbyt mało niektórych składników, jak np. wapń, aby zaspokoić zapotrzebowanie dziecka między 1. a 3. rokiem życia. Dlatego niezbędne jest uzupełnienie diety dziecka o inne produkty. Oprócz mleka, stałym elementem jadłospisu małego dziecka powinny być również produkty mleczne, np. jogurt naturalny, kefir, maślanka, ser żółty czy ser twarogowy. Potrzebnych witamin i składników mineralnych, a także innych składników odżywczych może dostarczać także stworzona z myślą o potrzebach młodego organizmu odżywcza formuła na bazie mleka. Jeśli podawanie mleka mamy nie jest możliwe, dobrze wybrać taki produkt, który będzie dopasowany do potrzeb dziecka. Według ekspertów ds. żywienia dzieci odżywcze formuły na bazie mleka pomagają uzupełnić dietę w ważne składniki odżywcze, których często brakuje w jadłospisie malucha 4. Badania dowodzą, że dzieci dwuletnie, którym nadal są podawane takie produkty, otrzymują więcej składników odżywczych, w tym witaminy D, żelaza i jodu niż te, które rzadziej spożywają produkty na bazie mleka stworzone z myślą o małych dzieciach 5. Czy wiesz, że… Już dwa kubki odżywczej formuły na bazie mleka Bebiko Junior 3 NUTRIflor Expert dziennie pomagają pokryć 89% dziennego zapotrzebowania małego dziecka na witaminę D, 74% dziennego zapotrzebowania na żelazo oraz 71% dziennego zapotrzebowania na wapń i jod 6. Produkt zawiera m.in. wapń i witaminę D niezbędne dla prawidłowego rozwoju kości i zębów, witaminy A, C i D dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, żelazo i jod wspierające prawidłowy rozwój poznawczy, kwas ALA (omega 3) niezbędny do prawidłowego rozwoju mózgu i tkanki nerwowej 7, a także specjalny błonnik NUTRIflor. W porównaniu do mleka krowiego 2% Bebiko Junior 3 NUTRIflor Expert, wzbogacone w witaminy i składniki mineralne, zawiera aż 17 razy więcej witaminy C i aż 163 razy więcej witaminy D. Dzięki odpowiednio skomponowanej diecie, zawierającej niezbędne witaminy i składniki mineralne, można wspierać prawidłowy rozwój dziecka. Więcej informacji na ten temat można znaleźć na stronie www.BebiKlub.pl. Tam czekają na Ciebie również eksperci, którzy odpowiedzą na Twoje pytania. Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz jest rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza. Przypisy: 1. W przeliczeniu na kg masy ciała zgodnie z: Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie pod red. M. Jarosz i in. NIZP-PZH, 2020. 2. Poradnik żywienia dziecka w wieku od 1. do 3. roku życia. Praktyczne zastosowanie norm i zaleceń żywieniowych pod red. H. Weker i wsp. Instytut Matki i Dziecka, 2020. 3. World Health Organization, Infant and young child feeding, 2009. 4. Weker H. i wsp. Stanowisko Komitetu Nauki o Żywieniu Człowieka Polskiej Akademii Nauk w sprawie zasad żywienia dzieci w wieku 1-3 lat, Standardy Medyczne Pediatria, 2022. 5. Komentarz do artykułu: Stosowanie mleka modyfikowanego dla młodszych dzieci, oprac. Piotr Socha, STANDARDY MEDYCZNE/PEDIATRIA, 2022/T19. 6. % realizacji dziennego zapotrzebowania dla dzieci w wieku 1-3 lat zgodnie z: Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie pod red. M. Jarosz i in. NIZP-PZH, 2020. 7. Dla porcji 200 ml. Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz jest rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza. Materiał promocyjny marki Danone Nutricia
Kolor oczu u dziecka zazwyczaj jest jasny, dopiero z czasem przybiera barwę "docelową". Kiedy to się dzieje i dlaczego?
Kolor oczu u dziecka to niemal zawsze odcienie niebieskiego. Najczęściej oczy noworodka są granatowe, potem zmieniają się na niebieskie, błękitne, mają jedynie domieszkę „docelowego” koloru. Najczęściej finalny kolor oczu dziecka kształtuje się w ciągu kilku pierwszych lat życia i pozostaje taki już zawsze.
Kolor oczu u noworodka bardzo często jest zupełnie inny, niż kolor oczu rodziców. Zabarwienie tęczówki zmienia się, a finalny kolor oczu dziecka kształtuje się w ciągu 2-3 pierwszych lat życia. Dowiedz się, od czego to zależy? Spis treści: Kolor oczu u noworodka: dlaczego jest granatowy? Kiedy dziecku zmienia się kolor oczu? Kolor oczu u dziecka: dlaczego dziecko ma różne tęczówki? Kolor oczu u noworodka: dlaczego są granatowe? Wielu rodziców może zaskoczyć fakt, że noworodek rodzi się z granatowymi, ciemnymi, pełnymi głębi oczami, choć nie jest to regułą. Czasem oczy noworodka są jasnoniebieskie, innym razem zdarzają się bardzo ciemne, niemal czarne. Za kolor oczu odpowiada melanina - białko produkowane przez melanocyty, czyli komórki, które produkują i magazynują barwnik. Kolor oczu u dziecka tuż po urodzeniu, a także na późniejszych etapach życia, zależy m.in. od rasy - nie jest to też cecha gatunkowo niezmienna. W populacjach afrykańskich czy azjatyckich często rodzą się dzieci z ciemnobrązowymi oczami i jest to zupełnie normalne. U noworodków białej rasy najczęściej oczy są jasnoniebieskie lub granatowe. Dzieje się tak, bo melanocyty produkujące melaninę dojrzewają z czasem, dlatego też kolor oczu niemowlaka kształtuje się przez cały rok życia, a czasem nawet dłużej. Kolor oczu u niemowlaka Niemowlę może mieć już wstępnie ustalony genetycznie kolor oczu - ok. pierwszego roku życia kolor stabilizuje się u brązowookich dzieci, bowiem ten pigment występuje we wszystkich trzech warstwach tęczówki, a np. pigment niebieski - tylko w jednej, dolnej. Kiedy dziecku zmienia się kolor oczu? Zmiana koloru oczu to jeden z etapów rozwoju dziecka, które pojawiają się mniej więcej w 3 roku życia. Melanina determinuje nie tylko kolor oczu dziecka - istotna też jest ilość: brak lub jej mała ilość mogą wynikać ze słabej siły przebicia genu odpowiadającego za jej produkcję. Wówczas proces pigmentacji zachodzi trochę później. Dziecku zmienia się kolor oczu stopniowo: granatowy lub ciemnoszary odcień tęczówki może zmienić się w piwny, brązowy kolor już ok. 12. miesiąca życia dziecka i już nie zmieniać się w znaczący sposób. Oficjalnie uznaje się, że dziecko w wieku 3 lat ma już „ustalony” kolor oczu. Kolor oczu u dziecka: dlaczego dziecko ma różne tęczówki? Czasem dzieci rodzą się z dwiema różnymi tęczówkami lub kolor ten staje się różny w momencie kształtowania się barwy docelowej. Odpowiada za to bardzo rzadka choroba Waardenburga, której objawem jest m.in. różny kolor tęczówek lub występowanie szafirowego koloru oczu. Różnobarwność tęczówek jest definiowana jako wada wrodzona, występuje często przy zespole innych objawów (szeroka nasada nosa, bielactwo, niedosłuch, biały kosmyk włosów). W przypadku zauważenia niepokojących symptomów, warto zgłosić się z dzieckiem do lekarza pierwszego kontaktu, a później specjalisty. Treść artykułu została pierwotnie opublikowana 16.03.2021. Czytaj także: Podkrążone oczy u dziecka - o czym mogą swiadczyćJak rozpoznać niedosłuch u niemowlakaUlewanie u niemowląt - co warto wiedzieć
Kołysanki dla dzieci to bardzo ważna rzecz. Czy wiesz, jakie mają znaczenie i dlaczego warto śpiewać je maluchom?
Kołysanki i ich nucenie przed snem to najbardziej naturalny sposób usypiania dziecka. Nawet jeśli nie masz wspaniałego głosu, twojemu dziecku nie będzie to przeszkadzać. Śpiewanie kołysanek ma wiele zalet i wspiera prawidłowy rozwój dziecka, a dodatkowo pomaga uspokoić malucha w tych mniej przyjemnych sytuacjach.
Nawet jeśli nie skończyłaś szkoły muzycznej i nigdy nie śpiewałaś w szkolnym chórze – nuć maleństwu proste melodyjki nie tylko przed snem, ale także w wielu innych sytuacjach. Śpiewanie to najbardziej naturalny sposób usypiania dziecka. Gdy zaśpiewasz pierwszą kołysankę, reakcja maluszka zachęci cię, żeby kontynuować. Dziecku nie będzie przeszkadzać to, że nie masz wspaniałego głosu – dla niego liczy się coś innego. Spis treści: Kołysanka: co to jest i skąd się wzięła? Kołysanka: nie tylko dla dziecka Dlaczego warto śpiewać dziecku przed zaśnięciem? Kołysanka: co to jest i skąd się wzięła? Kołysanka to z założenia krótka piosenka śpiewana dziecku w celu ułatwienia mu zaśnięcia, dosłownie ukołysania go. Ma miarowy rytm (zwykle 3/4 lub 6/8) i "kołyszącą" melodię. Mianem kołysanki określa się też odmianę poezji dziecięcej oraz formę literacką. Śpiewa się ją miękkim głosem, będącym na granicy mowy konwersacyjnej i szeptania. Jednocześnie kołysanka jest jednym z najbardziej pierwotnych gatunków muzyki i jest mocno zakorzeniona w folklorze. Występuje niemal w każdej kulturze ludowej i w każdym miejscu na Ziemi, gdyż kołysanie i nucenie czy też mruczenie dziecku do snu jest jednym z naturalnych zachowań człowieka. Dołączając do tego ruch, np. lekkie bujanie czy kołysanie malucha, możesz mieć pewność, że dziecko szybko uda się ułożyć do snu. Jednocześnie rodzic uczy się poprzez kołysankę budowania więzi z dzieckiem. Kołysanka: nie tylko dla dziecka Kołysanka w dawnych czasach nie miała na celu tylko ułożenie malucha do snu, ale była też okazją dla matki na wylanie swoich trosk. W końcu maluch nie rozumie konkretnych słów, a kobieta zmęczona wielogodzinnym usypianiem czy całodziennymi pracami mogła czuć się sfrustrowana. Praktyki te były popularne w dawnych czasach, kiedy naturalnym było, iż kobiety zajmowały się dziećmi, a mężczyźni pracowali. Pierwotne kołysanki najprawdopodobniej nie posiadały tekstu – dla niemowlęcia najważniejszy był sam głos, jego melodia i natężenie. Z czasem powstały tzw. kołysanki ludowe, które zawierały już konkretny tekst, przekazywany z pokolenia na pokolenie. Tekst miał znaczenie dla matki, nie dla dziecka, które i tak go nie rozumiały. Używając konkretnych słów, kobiety usypiały dzieci, śpiewając im o swoich problemach. W zamierzchłych czasach, w świecie zdominowanym przez mężczyzn, była to jedna z niewielu okazji do nieskrępowanego wyrażania własnych trosk i bolączek. Oczywiście powstawały też teksty skierowane do dzieci, opowiadające im o świecie i pouczające je. Nie brakowało także w tekstach kołysanek próśb o sen, zdrowie i szczęście dla malca, ale też zwrotów, które miały je nakłonić do zaśnięcia przekupstwem lub poprzez zastraszenie. Niech za przykład posłuży ta oto stara kołysanka z Mazowsza: "Kołyszę cię we dnie, kołyszę cię w nocy A ty nie chcesz usnąć i wytrzeszczasz oczy Jak mi się naprzykrzy, to już wiem co zrobię Ciebie tu zostawię, sama pójdę sobie Nie byłam w karczemce, już śtry niedziele Pójdę tam z Jasinkiem, to się rozweselę" Innym przykładem może być ta krótka kołysanka pochodząca ze Śląska: "Śpij, dzieciątko, śpij, Dam ci jabłka trzy, A jak jabłka nie pomogą, To pomoże kij." Z biegiem czasu zaczęły powstawać kołysanki artystyczne, będące utworami muzyki klasycznej i mające wartość przede wszystkim estetyczną, choć nadal miały na celu szybkie uśpienie malucha lub uspokojenie go. Co ciekawe, kołysanki najczęściej tworzyli głównie mężczyźni - zarówno te z tekstem, jak i same kompozycje melodyczne. Jedną z najsłynniejszych takich kołysanek jest utwór J. Brahmsa. Na pewno ją znasz, bo bywa używana w reklamach leków na bezsenność lub na gorączkę u maluchów. Inną popularną kołysanką jest znana wszystkim "Ach śpij, kochanie...". Nucenie jej pamięta prawdopodobnie większość dzieci z pokolenia X oraz Y. Dlaczego warto śpiewać dziecku przed zaśnięciem? W dzisiejszych czasach, w krajach wysokorozwiniętych, nikt raczej już nie straszy dzieci w kołysankach. Rzadko kto też je śpiewa, raczej odtwarza się maluchowi usypiające piosenki z płyt czy z filmików dostępnych w sieci, a tych jest całe mnóstwo. Tak jest łatwiej. Jednak włączanie odtwarzacza z muzyką, a samodzielne śpiewanie dziecku, to nie to samo. Dlatego namawiamy: nawet jeśli "słoń nadepnął ci na ucho", śpiewaj dziecku. Warto! Po co śpiewać kołysanki: okazywanie uczuć Śpiewanie kołysanek buduje jedną z pierwszych relacji z rodzicami. Dlatego dobrze jest, jeśli raz śpiewa mama, a innym razem tata. Dziecko lubi nie tylko wasz widok, dotyk, ale i głos. Gdy pochylasz się nad maluszkiem, patrzysz na niego czule, pieszczotliwie nucisz kołysankę, przede wszystkim okazujesz mu miłość i zainteresowanie. Dodatkowo podczas nucenia kołysanek zmienia się barwa głosu. Staje się miękka i lekko podwyższona, a sam głos staje się bardziej "napowietrzony", przez co wydaje się być spokojniejszy i milszy. Dziecko potrafi doskonale odczytywać emocje. Maluch dopiero z czasem zaczyna przywiązywać wagę do słów piosenki, którą mu śpiewasz. Na początku interesuje go rytm, melodia, intonacja i siła głosu. I nie ma dla niego znaczenia, że znasz tylko jeden tekst i śpiewasz mu go na okrągło. Kołysanki-usypianki Po dniu pełnym nowych wrażeń, zabaw i niepokojów, spokojny głos mamy lub taty wycisza maleństwo i wprawia w stan relaksu. W przypadku kolkowych dolegliwości śpiew czasami pozwala odwrócić uwagę maluszka od bólu brzuszka. Mama, nucąc, może masować niemowlę lub kołysać, starając się zmniejszać dolegliwości. Śpiewanie (nie tylko kołysanek) uprzyjemni też dziecku rutynowe czynności takie jak: zmiana pieluszki, przebranie lub kąpiel. A jeśli właśnie próbujesz nauczyć dziecko samodzielnego zasypiania, ono lepiej zniesie fizyczne oddzielenie, jeśli usiądziesz niedaleko łóżeczka i pośpiewasz mu. Poczucie bliskości zapewni mu twój głos, przy którym będzie mógł spokojniej zasnąć. Rozwój przez słuchanie kołysanek Nucenie piosenek sprawia, że słuch maleństwa lepiej się rozwija. Każda mama, która śpiewa maluszkowi, wie, że dziecko w skupieniu ją obserwuje. Oznacza to, ze śpiew uczy maleństwo koncentracji. Jeśli często powtarzasz te same utwory, dziecko z czasem będzie zapamiętywać słowa. Później, podczas nauki mówienia, zacznie je powtarzać. I przyjdzie moment, że będzie śpiewać ulubione piosenki razem z tobą oraz tworzyć swoje na bazie słownictwa i melodii zasłyszanych w kołysankach. Dzieci od urodzenia potrzebują różnych wrażeń, także dźwiękowych. Neurobiolodzy twierdzą, że śpiewanie dziecku korzystnie wpływa na rozwój połączeń między prawą a lewą półkulą mózgu. Muzyka jest pomysłem na wspólne spędzanie czasu nie tylko przed snem. W dzień możecie również śpiewać, bawić się grzechotkami, uderzać w bębenek lub słuchać nagrań z płyt. Treść artykułu została pierwotnie opublikowana 26.03.2019. Czytaj także: Cytaty o narodzinach dziecka Bóle wzrostowe u dzieci Od kiedy dziecko może jeździć w foteliku?